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墨香宝库 -水中健身( 货号:756442887)
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水中健身( 货号:756442887)书籍详细信息

  • ISBN：9787564428877
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2018-05
  • 页数：179
  • 价格：40.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-18 21:29:44

内容简介：

基本信息

商品名称： 水中健身

出版社： 北京体育大学出版社

出版时间：2018-05-01

作者：张洋

译者：

开本： 16开

定价： 40.00

页数：179

印次： 1

ISBN号：9787564428877

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

水中健身可以提高肌肉力量和身体柔韧性，改善心血管系统、呼吸系统等身体机能，具有较好的强身健体、康复医疗等作用，同时还可以促进人与人的交流，达到陶冶情操与休闲娱乐的目的。本书通过水中健身的B备条件、水中健身锻炼目标、水中健身教学、水中健身操的创编、运动处方在水中健身中的运用、水中健身的竞赛组织与规则等七章，介绍了水中健身的科学知识。

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其它内容：

书籍介绍

水中健身可以提高肌肉力量和身体柔韧性，改善心血管系统、呼吸系统等身体机能，具有较好的强身健体、康复医疗等作用，同时还可以促进人与人的交流，达到陶冶情操与休闲娱乐的目的。本书通过水中健身的必备条件、水中健身锻炼目标、水中健身教学、水中健身操的创编、运动处方在水中健身中的运用、水中健身的竞赛组织与规则等七章，介绍了水中健身的科学知识。

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：4分

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  • 是否包含广告：6分

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  • 稳定性：8分

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下载评价

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    挺好的，不错

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    卡的不行啊

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    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 师***怀： ( 2025-01-04 15:46:17 )

    好是好，要是能免费下就好了

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    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

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    五星好评哦

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ISBN：9787564428877
出版社：暂无出版社
出版日期：2018-05
作者：暂无作者
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