成为母亲的自由 原书名《我不想当妈妈》引发万千女性共鸣，道出万千女性心声 下载 pdf 2025 网盘 epub 在线 mobi 免费

当你决定不生孩子的时候，周围的人可能会说：

孩子很可爱啊，有自己的孩子家庭才完整！

如果没有孩子，夫妻感情出问题时，你老公一定离开你！

没有（生过）孩子，就不是成熟的大人！

如果你不想生孩子，那当初为何要结婚？

难道女人结了婚，真的一定要生孩子，如此才能获得家人与社会认可的圆满人生吗？从怀孕到生产都是女性一人承担，而未来的养育与教养责任大部分落在女性肩上，这一路承受的风险与责任，远超其他人的想象。所以你选择不生孩子，不应该感到自责或是愧疚，更不该被指责。

作者是位无子女已婚女性，与先生结婚5年，在即将迈入40岁的此刻，她决定坦然说出自己不想生小孩这件事。当她做出这个决定时，心中浮现了诸多烦恼、忧虑与不确定感，她想知道其他做出同样选择的人，最终是如何走过内心的挣扎与低潮，因此采访了17位不同年龄与婚龄的女性，透过与她们的交谈，使作者更加确信，就算不生小孩，女性一样可以拥有幸福美满的无后人生。

生孩子仅是人生的一个选项，绝不是定义你身为女性的价值与目的。邀请你打开本书，一同来了解这18位韩国女性是如何不盲目满足他人私欲，忠于自我，找到属于自己的美好人生。

序言

第一章　你百分之百确定要过没有孩子的一生吗？——一场围绕自我意识与母性叙事的对话

关于为母欲望的困惑

不要害怕，不要动摇

生儿育女不是电视剧

关于终止妊娠的思考

你真的不喜欢孩子吗？

关于成为母亲的恐惧

一场由《妈妈咪呀！》引发的讨论

为人父母是成为大人的必经之路吗？

无孩时光，我这样使用金钱和时间

用投资孩子的钱投资世界

第二章　生孩子的是我，为什么不生还要其他人同意？——一场与配偶、父母、朋友关于“为母”的对话

你是如何与配偶达成共识的？

没有孩子，就要和配偶分开？

四面楚歌—来自婆家的压力

四面楚歌—来自娘家的期待

如何避孕？

真希望男人也能怀孕

幸好只是侄子，而不是我的孩子

不养孩子却养猫的媳妇

无论有孩没孩，但愿友谊常在

不要什么都指向原生家庭

不是每个女儿都想当妈妈

不生孩子，结什么婚？

第三章　韩国是一个适合生育的国家吗？——一场围绕丁克女性的工作与生活的对话

无子女夫妇如何分配家务？

“韩国育儿费用计算器”用后记

不生育与事业的关联

工作中权益受损的真正原因

“单克”女性就业困难的原因

住在小城市的丁克女性

不要通过亲子真人秀学习育儿知识

不去无儿童场所的理由

是否需要为丁克夫妻修订政策？

在韩国，我们会迎来想生孩子的那一天吗？

尾声

注释

崔至恩

    作家、记者，常年关注女性议题，擅长以女性视角分析韩国大众文化，著有《我一点也不好》《女性主义教室》等书。

    本书原名《我不想当妈妈》，是她的声名鹊起之作，出版后引发的话题性和关注度在韩国居高不下，并波及日本，不仅发行了日文版，NHK电视台还为其制作了同名纪录片《我不想当妈妈：韩国首尔生育率0.64的冲击》。

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序言

我本以为要到四十岁才可以聊这个话题。虽说并不是人到四十命运的表盘就戛然而止了，但至少那时我不必再烦恼，也不必再回头看，可以坦然地说出—我决定不做母亲。

那是一个下着微雨的夜晚，我在大厦的一楼大厅等姐姐下班。姐姐一从电梯里出来就快步朝我走来，接着就带我去了公司内的托儿所。三岁的小外甥见了妈妈开心得直跺脚，我略显局促地向他打了个招呼。下班时间涌向地铁站的人群像一朵硕大的云彩，姐姐牵着小外甥的手，而我推着空婴儿车一起向姐姐家走去。路程虽不算长，但一路上我们怕孩子摔倒、乱跑或是撞到哪里，精神时刻都处于高度紧张的状态。

中间我们路过离姐姐家很近的一家托儿所接上老二，手里牵着老大，车里推着老二，又穿过了一个地下停车场，竟觉得回家的路途异常遥远。回到家姐姐先给孩子们换好衣服，洗了手，自己的衣服才换了一半，就开始准备老二的辅食和老大的晚饭。接着我们又简单地煮了我带来的速食意大利面，草草解决了晚饭。中间姐姐做饭的时候，我准备喂老二吃辅食，但他面对我这个笨手笨脚的陌生小姨，又哭又闹非常不配合。姐姐本来还非常有耐心地哄着，但见老二不停地大声哭闹，她便故作严肃地吼了一声，转过身去不再哄她了。此时我已筋疲力尽，半出神地呆坐在那里。本是替母亲的班来看一天小孩，实际上我也只能是字面意义上地“看”着他们，什么都做不了。

“啊，我好想回家……”

我暗自在心里想着。此时我早已筋疲力尽，精神恍惚。我怀念那个安静的家，怀念那个想躺哪里躺哪里、想做什么做什么（玩手机玩到电量耗尽，看电视看到自动睡着……）的家！

接着我又想，姐姐真是太辛苦了。在公司里从早忙到晚，回到家又要给孩子做饭、洗手、换衣服，然后陪孩子玩，最后哄他们睡觉，没有片刻的休息，可这样的日子竟然是她每天的日常。她一边陪老大聊天，一边安抚哭闹的老二，这期间只发了一次火，她是怎么做到的？我实在是做不……就在我想到这里的时候，刚才还抱着老二给他读书的姐姐朝我走了过来，对我说：

“你要是也生个孩子就好了……”

我？

我和姐姐一起生活了十五年，共用一个房间。我们在狭小的房间里打个地铺，摆两个枕头，刚好够两个人睡。从小我们很少起争执，就算吵架也大多是因为我—我先吃光了美味的零食，偷穿姐姐下了很大决心才买的衣服，或者是躺着看手机晃醒了要早起去上班的姐姐（有时候还打开电脑看看剧）。从性格到爱好，再到口味，我和姐姐没有一点儿相像的地方，所以老实说我俩也不是很亲密，但她至少比任何人都了解我是一个十分以自我为中心的人，此刻却劝我生孩子，她说这话是真心的吗？

那天我失眠了。姐姐和外甥们躺在占满一整个房间的地铺上，用身子歪歪斜斜地画着对角线。我看着酣睡的他们，心想：

生儿育女这件事真的特别到所有人都必须经历一次吗？我光是和孩子相处一个小时就已经累到筋疲力尽，虽然脸上挂着笑，但心里不停地念叨好想快点回家，而我之所以还能够强颜欢笑，是因为想到自己不必重复这种日常松了一口气。难道其中隐藏着我不知道的巨大的幸福密码吗？所以姐姐才会如此大费周章地劝我这种人生孩子？如果我错过的是一份世人都想得到的了不起的人生体验，那该怎么办呢？

就这样，我越想越多，越想越焦虑。

第二天一早，我半梦半醒地把老二送进了托儿所，又送走了老大，然后开始往家走，一路上我像完成了一份沉重的作业一样长舒了一口气，但同时我又有些忧伤。不做母亲的决定真的是一个错误的选择吗？难道我对这件人生大事所做出的决定太随便了吗？将来有一天我真的会后悔吗？我想问问别人的意见，我希望有人能告诉我这样的人生没有任何问题，我想确认有这种想法的人不止我一个。

我还没到四十岁，之所以下决心聊这个话题都是因为那个晚上。我想听听那些不会说“你生了就知道”的女性的故事，想听听像我一样决定不做母亲的女性的故事。在韩国，人们将结婚等同于生育，觉得没有孩子的婚姻生活是不完整的，认为一个不想生孩子的女人是冷血且自私的，我想知道在这样的社会中和我有着同样选择的女性正在过怎样的人生，她们有怎样的苦恼，她们觉得什么是幸福。为了认识“同一个星球”的人们，我决定开始行动。

要开始这件事情并不容易。差不多有一年的时间，我都在问身边的朋友是否认识结了婚但不打算生孩子的女性。朋友和家人自不用说，就连我常去的理发店的老板、在聚会上刚认识的女性朋友，甚至连没见过面的网友我都问了。虽说前同事和朋友里面也有几位已婚未育的女性，但我总觉得聊这个话题应该找一些新认识的朋友。我住在首尔，平日里不用去上班，是一名以写作为生的自由职业者，我想尽可能地去倾听各方面都与我不同的人们的故事。我想认识并亲眼确认这世上真的有无论在哪里做什么，无论过着怎样的生活，但就是不想成为母亲的女性。她们的故事是我无法预判的，而这也正是最令我感到好奇的。

这本书中登场的十七位女性，是我通过各种途径认识的，她们与我分享了为什么决定不做母亲这件事。将这些女性受访者各不相同的故事拼凑到一起，我逐渐看到了事情的全貌—一个女性决心成为丁克，是综合考虑了多种因素后所做出的决定。虽说我与她们见面的目的是倾听她们的故事，但在这过程中我也讲了许多自己的事情。过去没有人能跟我一起探讨“是不是只有我这样”的苦恼，但在采访的过程中，我得以倾诉自己的烦恼，也时常会因为自己不是一个人这件事，或者一句“这有什么大不了的”而得到安慰。这些女性在各自身处的环境中下定决心，并以各自的方式抗争着，我从她们的故事里获得了勇气，也感受到了我与她们亲密无间。

采访的过程很愉快，我在用笔记录下这些截然不同的经历和想法的过程中，一次又一次地突破了自己的边界，这又是一次美妙的经历。我想将这些女性的人生轨迹毫无缺失地呈现出来，我经常会因自己的不成熟和偏颇而迷失方向。她们耗尽半生时间才得出了这个周密复杂的结论，但每当我试图将它压缩并复刻到这狭小的纸面上时，都会担心自己会遗漏或扭曲一些事实。我不是学者也不是专家，很多时候都会因为自己无法更深入地、更多元地去论述如此有趣的主题，而深感遗憾。即便如此，我都比任何人更喜欢她们的故事，所以才能将这件事做完。这些女性是如此勇敢，如此坦诚，我定要将她们的故事呈现给世人。尤其是希望那些已经决定不做母亲，或是犹豫不决的女性能够看到这些故事，我想要告诉她们世上还有这样的人生，以及我们非常热爱自己的人生。在此向参与此次访谈的所有女性致以无法用语言表达的谢意。最后我想真诚地感谢各位情谊深重的朋友帮我认识了这些女性。

也要感谢我的编辑许琉珍女士，在我迷茫的时候给我建议让我能够找回状态，在我身边温暖地鼓励我，帮助我一点点地写完了全书。我的丈夫也给了我许多帮助，他同意我将我们二人的私事写出来，还始终如一地支持着我。而我最想要感谢的人是我的母亲和父亲，他们竭尽所能将一切都给了我。我从父母的身上学到的是，将一个人抚养长大是一件看不到尽头的劳动，是一场艰难的试验，是一个无法预判的课题，是一段特别的缘分。即便如此，我或许已经做出了不成为母亲的选择。

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编辑推荐

    ★原书名《我不想当妈妈》引发万千女性共鸣，道出万千女性心声

    ★献给每一个新时代的独立女性，她们的价值可以不只是妈妈

    ★《人民日报》微博“妇女节”高赞话题：女性有生育的权利，也有不生育的自由

    ★Yes24书店2020年度50佳图书；“世宗图书”2021年度文学好书；《韩民族日报》2020年6月好书

    ★万千女性的“图书嘴替”：打造女性友好的社会，才是提高生育率的关键

    ★所有母亲都是伟大且受尊敬的，但没有踏上“母亲”这条路的女性，也应该被尊重。面对社会给予“必须成为母亲”的心理压力，走过犹豫、自我怀疑等挣扎的心路历程，这18位女性最终勇敢选择不当妈妈。因为，女性的价值可以不只是妈妈。

书摘插图

序言

    我本以为要到四十岁才可以聊这个话题。虽说并不是人到四十命运的表盘就戛然而止了，但至少那时我不必再烦恼，也不必再回头看，可以坦然地说出—我决定不做母亲。

    那是一个下着微雨的夜晚，我在大厦的一楼大厅等姐姐下班。姐姐一从电梯里出来就快步朝我走来，接着就带我去了公司内的托儿所。三岁的小外甥见了妈妈开心得直跺脚，我略显局促地向他打了个招呼。下班时间涌向地铁站的人群像一朵硕大的云彩，姐姐牵着小外甥的手，而我推着空婴儿车一起向姐姐家走去。路程虽不算长，但一路上我们怕孩子摔倒、乱跑或是撞到哪里，精神时刻都处于高度紧张的状态。

    中间我们路过离姐姐家很近的一家托儿所接上老二，手里牵着老大，车里推着老二，又穿过了一个地下停车场，竟觉得回家的路途异常遥远。回到家姐姐先给孩子们换好衣服，洗了手，自己的衣服才换了一半，就开始准备老二的辅食和老大的晚饭。接着我们又简单地煮了我带来的速食意大利面，草草解决了晚饭。中间姐姐做饭的时候，我准备喂老二吃辅食，但他面对我这个笨手笨脚的陌生小姨，又哭又闹非常不配合。姐姐本来还非常有耐心地哄着，但见老二不停地大声哭闹，她便故作严肃地吼了一声，转过身去不再哄她了。此时我已筋疲力尽，半出神地呆坐在那里。本是替母亲的班来看一天小孩，实际上我也只能是字面意义上地“看”着他们，什么都做不了。

    “啊，我好想回家……”

    我暗自在心里想着。此时我早已筋疲力尽，精神恍惚。我怀念那个安静的家，怀念那个想躺哪里躺哪里、想做什么做什么（玩手机玩到电量耗尽，看电视看到自动睡着……）的家！

    接着我又想，姐姐真是太辛苦了。在公司里从早忙到晚，回到家又要给孩子做饭、洗手、换衣服，然后陪孩子玩，最后哄他们睡觉，没有片刻的休息，可这样的日子竟然是她每天的日常。她一边陪老大聊天，一边安抚哭闹的老二，这期间只发了一次火，她是怎么做到的？我实在是做不……就在我想到这里的时候，刚才还抱着老二给他读书的姐姐朝我走了过来，对我说：

    “你要是也生个孩子就好了……”

    我？

    我和姐姐一起生活了十五年，共用一个房间。我们在狭小的房间里打个地铺，摆两个枕头，刚好够两个人睡。从小我们很少起争执，就算吵架也大多是因为我—我先吃光了美味的零食，偷穿姐姐下了很大决心才买的衣服，或者是躺着看手机晃醒了要早起去上班的姐姐（有时候还打开电脑看看剧）。从性格到爱好，再到口味，我和姐姐没有一点儿相像的地方，所以老实说我俩也不是很亲密，但她至少比任何人都了解我是一个十分以自我为中心的人，此刻却劝我生孩子，她说这话是真心的吗？

    那天我失眠了。姐姐和外甥们躺在占满一整个房间的地铺上，用身子歪歪斜斜地画着对角线。我看着酣睡的他们，心想：

生儿育女这件事真的特别到所有人都必须经历一次吗？我光是和孩子相处一个小时就已经累到筋疲力尽，虽然脸上挂着笑，但心里不停地念叨好想快点回家，而我之所以还能够强颜欢笑，是因为想到自己不必重复这种日常松了一口气。难道其中隐藏着我不知道的巨大的幸福密码吗？所以姐姐才会如此大费周章地劝我这种人生孩子？如果我错过的是一份世人都想得到的了不起的人生体验，那该怎么办呢？

    就这样，我越想越多，越想越焦虑。

    第二天一早，我半梦半醒地把老二送进了托儿所，又送走了老大，然后开始往家走，一路上我像完成了一份沉重的作业一样长舒了一口气，但同时我又有些忧伤。不做母亲的决定真的是一个错误的选择吗？难道我对这件人生大事所做出的决定太随便了吗？将来有一天我真的会后悔吗？我想问问别人的意见，我希望有人能告诉我这样的人生没有任何问题，我想确认有这种想法的人不止我一个。

    我还没到四十岁，之所以下决心聊这个话题都是因为那个晚上。我想听听那些不会说“你生了就知道”的女性的故事，想听听像我一样决定不做母亲的女性的故事。在韩国，人们将结婚等同于生育，觉得没有孩子的婚姻生活是不完整的，认为一个不想生孩子的女人是冷血且自私的，我想知道在这样的社会中和我有着同样选择的女性正在过怎样的人生，她们有怎样的苦恼，她们觉得什么是幸福。为了认识“同一个星球”的人们，我决定开始行动。

    要开始这件事情并不容易。差不多有一年的时间，我都在问身边的朋友是否认识结了婚但不打算生孩子的女性。朋友和家人自不用说，就连我常去的理发店的老板、在聚会上刚认识的女性朋友，甚至连没见过面的网友我都问了。虽说前同事和朋友里面也有几位已婚未育的女性，但我总觉得聊这个话题应该找一些新认识的朋友。我住在首尔，平日里不用去上班，是一名以写作为生的自由职业者，我想尽可能地去倾听各方面都与我不同的人们的故事。我想认识并亲眼确认这世上真的有无论在哪里做什么，无论过着怎样的生活，但就是不想成为母亲的女性。她们的故事是我无法预判的，而这也正是最令我感到好奇的。

    这本书中登场的十七位女性，是我通过各种途径认识的，她们与我分享了为什么决定不做母亲这件事。将这些女性受访者各不相同的故事拼凑到一起，我逐渐看到了事情的全貌—一个女性决心成为丁克，是综合考虑了多种因素后所做出的决定。虽说我与她们见面的目的是倾听她们的故事，但在这过程中我也讲了许多自己的事情。过去没有人能跟我一起探讨“是不是只有我这样”的苦恼，但在采访的过程中，我得以倾诉自己的烦恼，也时常会因为自己不是一个人这件事，或者一句“这有什么大不了的”而得到安慰。这些女性在各自身处的环境中下定决心，并以各自的方式抗争着，我从她们的故事里获得了勇气，也感受到了我与她们亲密无间。

    采访的过程很愉快，我在用笔记录下这些截然不同的经历和想法的过程中，一次又一次地突破了自己的边界，这又是一次美妙的经历。我想将这些女性的人生轨迹毫无缺失地呈现出来，我经常会因自己的不成熟和偏颇而迷失方向。她们耗尽半生时间才得出了这个周密复杂的结论，但每当我试图将它压缩并复刻到这狭小的纸面上时，都会担心自己会遗漏或扭曲一些事实。我不是学者也不是专家，很多时候都会因为自己无法更深入地、更多元地去论述如此有趣的主题，而深感遗憾。即便如此，我都比任何人更喜欢她们的故事，所以才能将这件事做完。这些女性是如此勇敢，如此坦诚，我定要将她们的故事呈现给世人。尤其是希望那些已经决定不做母亲，或是犹豫不决的女性能够看到这些故事，我想要告诉她们世上还有这样的人生，以及我们非常热爱自己的人生。在此向参与此次访谈的所有女性致以无法用语言表达的谢意。最后我想真诚地感谢各位情谊深重的朋友帮我认识了这些女性。

    也要感谢我的编辑许琉珍女士，在我迷茫的时候给我建议让我能够找回状态，在我身边温暖地鼓励我，帮助我一点点地写完了全书。我的丈夫也给了我许多帮助，他同意我将我们二人的私事写出来，还始终如一地支持着我。而我最想要感谢的人是我的母亲和父亲，他们竭尽所能将一切都给了我。我从父母的身上学到的是，将一个人抚养长大是一件看不到尽头的劳动，是一场艰难的试验，是一个无法预判的课题，是一段特别的缘分。即便如此，我或许已经做出了不成为母亲的选择。

媒体评论

    就像为了要解开我的人生疑问而开始着手写这本书一样，希望这本书也能为读者理出一点头绪或是带来小小安慰，最重要的是，无论你以何种面貌生活在哪里，都希望你能幸福满满。——致读者

    这本书就像有许多认真思考自己人生的女性，非常诚实、无私地分享自己的想法，作者的文笔也像好友对话那样亲切，无论对生养是否已经有了明确的决定，我觉得都能帮助读者，在对话中寻找自己的答案。──羽茜│作家

    本书带给读者及传递出来的最高价值，已经超越了表层的生育／不生育议题，而是让所有人对于女性的生命能有全然的“尊重”。每个女人都能听从自己内心深处的渴望，做出此时此刻自己想要的决定，不需要周遭他人的认可及同意。──洪培芸│临床心理师、作家

    虽然我读了这本书，但这并不意味着我不想生孩子，我还在考虑中。然而透过这本书，我看到了一种不同的生活方式，也知道“不生孩子”的选择是存在的，让我摆脱了不是每个人都必须要走固定道路的负担。如果你也在为同样的问题犹豫，我强烈推荐这本书给你！——韩国读者

    感觉是所有女生婚前读物。虽然书里从家庭、社会、自身等各方面为不想生孩子的女性发声，但是我觉得想生孩子的女性也应该看看，因为同样要去了解一下这个世界其实有相夫教子之外的可能性，以及当别人选择自己人生的时候，应该如何去理解她们。书里的最后一个章节让我深有感触：如果真的想鼓励女性生小孩，那就请尽量创造对女性还有女性婚育更友好的环境吧，这才是让女性不恐婚恐育的根本。——繁体版读者