武术阴阳平衡模式心理疗法 下载 pdf 2025 网盘 epub 在线 mobi 免费

全书共分为上、中、下三篇，上篇为“武术阴阳平衡模式心理疗法原理”，中篇为“抑郁情绪理论原理”，下篇为“武术阴阳平衡模式心理疗法个案实施”。

武术阴阳平衡模式心理疗法根据中国武术阴阳运动的动力能量转化原理而设计。主要采用自我主体与客体分离、心理能量转化为心理治疗的核心技术模式，将抑郁症者的负性情绪能量进行转化、填补、稀释，避免使用药物，以达到正负情绪平衡模式，并逐渐向健康心理发展，终实现快速治愈。武术阴阳平衡模式心理疗法也适用于强迫症、焦虑症、失眠症患者。

上篇武术阴阳平衡模式心理疗法原理

章武术阴阳平衡原理分析0

节武德控制负性情绪和行为0

第二节武术阴阳平衡原理概述0

第三节大脑电位的阳极和阴极原理能量变化0

第四节人体阴阳动态的平衡系统0

第二章武术阴阳平衡运动转化0

节武术阴阳运动的启示0

第二节武术阴阳平衡的互根互用0

第三节武术阴阳理论对心理治疗的启发0

第三章物理生理平衡与心理平衡关联分析0

节武术阴阳平衡运动对人体物理系统平衡的影响0

第二节武术阴阳运动对生理平衡的调适0

第三节武术阴阳运动的心理影响分析0

中篇抑郁情绪理论原理

第四章情绪与生理平衡关系0

节情绪变化的基础0

第二节生理与情绪的因果联系0

第三节生理与情绪心理等级的平衡关系分析0

第四节情绪的复合成分平衡分析0

第五节认知对负性情绪产生的影响0

第五章抑郁症与情绪疾病0

节抑郁的概述0

第二节抑郁症的情绪心理分析0

第三节遗传基因与情绪致病因素分析

第四节情绪与抑郁的记忆关系分析

第五节情绪调节的神经机制

第六章抑郁症患者的情绪失去平衡案例分析

节个案的情绪体现特征分析

第二节情绪转化操作的个案咨询手记

第七章抑郁症患者不平衡分析

节抑郁症患者内隐记忆与外显记忆失衡分析

第二节情绪调节分析

第三节本我与自我的平衡分析

下篇武术阴阳平衡模式心理疗法个案实施

第八章武术阴阳平衡模式心理疗法实施

节本我与自我失衡的根源填补

第二节武术阴阳平衡模式心理平衡的支撑点分析

第九章武术阴阳平衡模式心理疗法能量转化

节心理能量转化概述

第二节心理能量转化具体操作概述

第三节武术阴阳动力能量转化实施的具体操作示范

第十章武术阴阳平衡模式心理能量转化案例分析

节阴阳平衡模式心理能量概述

第二节武术阴阳平衡模式心理疗法能量转化

个案具体操作

第三节 武术阴阳平衡模式心理治疗案例报告

   钟碧来，男，汉族，华南师范大学应用心理学（临床心理学方向）硕士，心理学副教授，国家心理咨询师，现任河源职业技术学院心理健康教育咨询中心主任、心理学教研室主任，兼任河源市妇女联合会高级心理咨询师、河源市公安局警察训练基地心理学教师、企业管理高级顾问、市场营销高级顾问。

    自主创立“武术阴阳平衡模式心理疗法”，主要适用于解决神经性抑郁症、强迫症、焦虑症、失眠症等问题。1995年5月，荣获跨世纪青年作家诗文大奖赛新秀奖。著有小说（含长篇、中篇、短篇）、诗歌、散文等共70余篇，论文《文学形象的情绪启动效应对人的记忆的影响研究》发表于《心理科学》，主编《大学生心理健康教育教程》图书一部。

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编辑推荐

本书是作者20多年来临床实证经验的总结。武术阴阳平衡模式心理疗法主要针对神经性抑郁症进行心理治疗，是钟碧来自主创立的心理治疗模式。

武术阴阳平衡模式心理疗法主要针对神经性抑郁症进行心理治疗，是钟碧来自主创立的心理治疗模式。该疗法根据中国武术阴阳运动的动力能量转化原理而设计。主要采用自我主体与客体分离、心理能量转化为心理治疗的核心技术模式，将抑郁症者的负性情绪能量进行转化、填补、稀释，避免使用药物，以达到正负情绪平衡模式，*终逐步恢复心理健康。该疗法也适用于强迫症、焦虑症、失眠症患者的治疗。

前言

抑郁是一种复合情绪，心理工作者发现，抑郁症患者具有自杀倾向，医生在临床上采用药物治疗方式的比较多，但患者服药之后会对学习、工作、生活造成一定的影响，而且抑郁症治疗时间长、难度大，在临床上仅仅依靠药物治疗，效果并不理想。如果患者停止服药，症状复发的可能性很大，因此医学上常常把抑郁症称为“心理癌症”。如何彻底治愈抑郁症，一直是心理学界的难题。

为了解决这个心理学界的难题，钟碧来经过20多年的大量临床个案追踪和观测，发现抑郁症患者的主要致病诱因是正负情绪失去平衡，愉快、开心、平静等正性情绪体验很少，而痛苦、悲伤、失落、孤独、愤怒等负性情绪体验太多，即阳光的情绪占据极少，而阴暗的情绪占据太多，这称之为阴阳情绪心理失衡或阴阳心理失衡。如果抑郁症患者的情绪强度能够达到维持正负平衡的状态，就称之为正负情绪心理平衡或阴阳情绪心理平衡（简称“阴阳平衡”），在这种状态下抑郁症就能自愈，达到令人满意的效果，就可以免用药物治疗，避免药物治疗的不良反应。要使抑郁症患者的情绪达到维持阴阳平衡的状态，就必须找到能够维持平衡的支撑点，这是研究的一个难题，也是本书探讨的核心。我们从抑郁症的个案情绪失去平衡的主要缘由进行探讨，结果发现，情绪阴阳失衡（正负情绪失衡）的抑郁症患者都有以下几个共同的特征：抑郁症患者非常关注自我荣誉、名声，即有过度强烈的自尊心；非常在意别人的评价，致使不敢与他人交往，不善于处理复杂的人际关系；非常关注自我体验，使其主观的情绪情感投射到自我以外的客体中去，这些体验称之为触景生情、触景伤情的主观体验，是自我多愁善感的体验，这些情绪情感的体验是非理性的；另外，抑郁症患者不关注客体事物本身，缺乏科学、理性和客观分析事物的能力。

那么，如何能让抑郁症患者的情绪达到阴阳平衡的状态？

，使正负情绪心理能量进行转化（如何操作转化技术）；第二，对自我主观的情绪情感与关注客观事物本体进行分离（分离技术如何操作）。这两点所使用的技术是本书必须探讨的重要核心技术，也是维持抑郁症阴阳平衡状态的具体操作核心技术。由于阴阳平衡技术在武术的应用中已经特别成熟，因此笔者从武术运动存在情绪能量转化的过程中得到启示，将本书命名为《武术阴阳平衡模式心理疗法》。

这种模式心理疗法仅适用于神经性抑郁症、强迫症、焦虑症和失眠患者的治疗，而不能适用于精神性抑郁症和精神分裂症患者。

经过笔者多年的临床实践和大量个案的验证，结果证明武术阴阳平衡模式心理疗法是可靠安全的，而且其效果比较理想，复发率低，到目前为止，经该疗法治疗的抑郁症患者还未出现复发的迹象。该疗法不仅避免了服药的副作用和药物风险、使治疗费用大幅度降低，而且次治疗需要50～60分钟，以后每次治疗只需要30～45分钟即可，这种模式也适用于团体心理治疗和团体心理辅导。使用武术阴阳平衡模式心理疗法的心理工作者，必须遵守心理治疗和心理咨询的职业操守准则。

武术阴阳平衡模式心理疗法，实质上来说，是笔者在心理咨询和心理治疗临床个案经验和理论基础上独立自创的模式，融入了笔者的观点和实践，是笔者工作片刻之余由少量的文字精选组合而成的。全书共分为上、中、下三篇，章节的结构简单:上篇为“武术阴阳平衡模式心理疗法原理”，中篇为“抑郁情绪理论原理”，下篇为“武术阴阳平衡模式心理疗法个案实施”。该疗法现在仅仅是初步的探索，与真正形成经典的理论还有一段距离，它还有待完善，有待深入学习和进一步的实践检验。由于笔者水平和能力所限，书中必然存在一些不足之处，敬请各位读者予以批评指正，以便进一步改正和完善。

钟碧来

2015年11月16日