青少年要培养的60个习惯 下载 pdf 2025 网盘 epub 在线 mobi 免费

习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎立相助。失败者之所以失败，习惯的罪责同样不可推卸。所谓播下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。

青少年时期是人生中成长的关键，在这个时期，培养一生的好习惯、纠正一生的坏习惯，是青少年日后取得成功的关键。只有好的习惯，才能有好人生。可以说，好的教育就是习惯的培养。

本书从青少年学习、生活、健康等多个角度出发，从中选取青少年首先应该培养的60个习惯，以及如何培养这些习惯的方法，是青少年成长的书。

序：21天养成一个好习惯

1．相信自己是棒的

2．对自己的行为负责

3．戒掉说谎，诚信待人

4．学会微笑，乐观面对每一天

5．独立自主的习惯

6．物归原处的习惯

7．遵纪守法

8．谦虚的习惯

9．尊敬老人的习惯

10．克服自私，懂得分享

11．喜欢与他人合作

12．控制自己的情绪

13．去除压力，笑对竞争

14．耐心，不急于求成

15．乐群好交

16．打开心门，经常与陌生人交流

17．今日事，今日毕

18．与人为善

19．学习要讲效率

20．注意细节，杜绝粗心

21．戒除嫉妒心理，学会欣赏和赞美别人

22．经常提问，善于思考

23．学会独立思考

24．礼貌待人，培养绅士风度

25．不要给思维设定框架

26．多用眼睛，学会细微地观察

27．找到学习乐趣，主动学习

28．一次只做一件事

29．书写工整

30．经常制订学习计划

31．珍惜每一分钟

32．利用每一分钟

33．每天进步一点点

34．坚持记日记

35．把阅读当成一种乐趣

36．掌握一定的记忆方法

37．掌握必要的考试技巧

38．有问题，主动与老师沟通

39．善于自我保护

40．讲究卫生的习惯

41．喜欢运动，经常锻炼向体

42．学会理财，不浪费每一分钱

43．马上行动

44．热爱劳动，或勤于动手

45．爱惜物品，珍惜父母的劳动成果

……

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从小养成的好习惯对人一生有着非常深刻的影响。无论学习还是生活，做人或者处世，这种影响将伴随孩子们的一生。它以一种无比顽强的姿态干预着青少年生活的细枝末节，从而主宰人生。对于青少年来说，要成为学业、事业，要拥有美好人生，必须养成一种好的习惯。

1987年，25位诺贝尔奖的获得者在巴黎集会。有人问一位诺贝尔奖获得者：“你在哪所大学、哪个实验到学到了人生中*主要的东西？”这位白发苍苍的学者出人意料地回答说，是在“幼儿园”。

“在幼儿园学到了什么呢？”学者回答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要注意观察周围的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些好习惯。”

书籍介绍

习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎立相助。失败者之所以失败，习惯的罪责同样不可推卸。所谓播下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。

青少年时期是人生中成长的关键，在这个时期，培养一生的好习惯、纠正一生的坏习惯，是青少年日后取得成功的关键。只有好的习惯，才能有好人生。可以说，好的教育就是习惯的培养。

本书从青少年学习、生活、健康等多个角度出发，从中选取青少年首先应该培养的60个习惯，以及如何培养这些习惯的方法，是青少年成长的必读书。