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内容简介：
W.R.休斯顿说：“神经过分紧张的人往往是那些敏感、看重荣誉且富有责任心和义务感的人。他们的神经欺骗了他们、误导了他们。”
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》是一本英国著名焦虑症专家演讲及访谈录。《精神焦虑症的自救》收录了英语广播公司电视台的六次采访，保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。
书籍目录：
001/ 首先，我想说
005/ 英国广播公司电视台的六次采访（英格兰1983年）
008/ 访谈一 模式
018/ 访谈二 焦虑状态
028/ 访谈三 神经性疲劳
036/ 访谈四 恐惧症、强迫症和恐旷症
046/ 访谈五 抑郁
050/ 访谈六 恢复过程中的复发
058/ 保持平和心态
068/ 电台采访（1983年）
115/ 在纽约白平原医院的讲话（1983年）
165/ 在纽约白平原医院的讲话（1986年）
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其它内容：
书籍介绍
W.R.休斯顿说：“神经过分紧张的人往往是那些敏感、看重荣誉且富有责任心和义务感的人。他们的神经欺骗了他们、误导了他们。”
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》是一本英国著名焦虑症专家演讲及访谈录。《精神焦虑症的自救》收录了英语广播公司电视台的六次采访，保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：4分
使用便利性：7分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
加载速度：9分
安全性：9分
稳定性：6分
搜索功能：3分
下载便捷性：8分
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下载评价
- 网友 宫***玉： ( 2024-12-18 22:07:30 )
我说完了。
- 网友 康***溪： ( 2025-01-05 00:18:23 )
强烈推荐！！！
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-14 04:11:44 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 林***艳： ( 2025-01-08 06:58:16 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 丁***菱： ( 2024-12-30 11:41:27 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 索***宸： ( 2024-12-22 12:04:21 )
书的质量很好。资源多
- 网友 薛***玉： ( 2024-12-23 23:34:20 )
就是我想要的！！！
- 网友 菱***兰： ( 2024-12-19 14:56:01 )
特好。有好多书
- 网友 谢***灵： ( 2024-12-23 18:21:12 )
推荐，啥格式都有
- 网友 习***蓉： ( 2025-01-15 20:50:36 )
品相完美
- 网友 方***旋： ( 2024-12-26 22:13:26 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 堵***格： ( 2025-01-09 03:54:25 )
OK，还可以
- 网友 戈***玉： ( 2024-12-23 08:09:57 )
特别棒
- 网友 融***华： ( 2025-01-12 01:39:28 )
下载速度还可以
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：6分
文字风格：5分
语言运用：5分
文笔流畅：3分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：6分
结构布局：5分
新颖与独特：9分
情感共鸣：7分
引人入胜：6分
现实相关：8分
沉浸感：6分
事实准确性：5分
文化贡献：9分