爱本来可以不这样痛苦 下载 pdf 2025 网盘 epub 在线 mobi 免费

《爱本来可以不这样痛苦•意象对话心理咨询札记》主要内容：

人本来可以更幸福的，但我们却常深陷于痛苦。这是惋惜，也是警告。

这《爱本来可以不这样痛苦•意象对话心理咨询札记》里，作者结合意象对话心理咨询技术，在充满悬疑色彩的情节描述中，对都市人中常见的情感心理问题进行了深入剖析，读者可以感同身受：青春期令人不安的性萌动，不被父母重视和爱护的无助与怨恨，门第悬殊的婚姻中的忠诚与背叛，鹤立鸡群的优越感和孤独感，被所谓的爱强行禁锢于囚笼中的痛苦与挣扎……

对于每个在水泥森林里摸爬滚打、拥有这样或那样隐秘的烦恼或痛苦的人来说，这不仅仅是一本心理咨询案例集，更是一本告诉我们如何在不圆满的爱中追求圆满的幸福的启示录。

《爱本来可以不这样痛苦•意象对话心理咨询札记》的两位作者朱建军和曹昱，都是有着多年心理咨询与治疗经验的心理学者。朱建军先生更是意象对话技术的创始人，在心理学界享有很高的声誉。

春梦痕

给读者的信

第一编 我们本来可以更幸福

青涩的爱：少年的烦恼

囚禁的爱：面具公主

挣扎的爱：不忠的爱人

第二编 这些，与遗憾有关

爱的泡影：嫉妒，你为什么如影随形

爱的错位：过客

爱的偿还：命中注定要单飞

爱的辜负：惧怕黑夜的女孩

爱的悬疑：生命的迷局

爱的陷阱：如梦人生，噩梦人生

朱建军

北京林业大学心理学系主任，博士，心理咨询与治疗督导师。著名的心理学家、心理咨询与治疗师。国际心理学家协会成员。是我国本土心理咨询与治疗方法——意象对话技术的创始人。该技术现已成为我国权威部门认定的专项心理咨询方法之一，并有相应的资格认证，是一项根据国人特点创立的心理咨询与治疗方法。在实际治疗中效果显著。从而进一步促进了我国心理咨询与治疗行业在实践中的发展。经过不断的理论研究与实践的检验，朱建军博士将该领域的学术理论广为传播，培养了一批国内优秀的心理咨询师，为我国的心理咨询与治疗行业做出了卓越的贡献。

主要著作有：《心灵的年轮——中国文化的心理分析和救赎》、《你有几个灵魂——心理咨询与人格意象分解》、《我是谁——意象对话与心理咨询》、《梦的心理解析》、《释梦500例》、《女性自卫手册》、《心理咨询与治疗的理论与案例》、《梦：内心的声音》、《走出迷茫：增加你的人格魅力》 、《蓝色17岁：心灵大厦漫游》、《解梦全书》等书。

合著有：《心理辅导与咨询》、《少年社会化研究》、《心理学概论新编》、《心理王国面面观》等书。

曹昱

意象对话专家。1973年12月出生，教育硕士在读研究生、心理学研究生、心理学学士、国家人事部注册心理保健师、意象对话珍珠级心理咨询师、东软大学特聘心理咨询师、外企机要秘书和前总裁助理、前电视台新闻频道深度报道记者。

曾经接受过意象对话、精神分析、催眠、投射测验、NLP、TA技术等心理学相关培训，有数百小时的心理咨询临床实践，并成功地实施过自杀干预；与此同时，由于在海外学习和工作数年并且至今仍在外企供职，对欧美和东亚国家的文化风俗以及中西文化冲突（culture shock）有较为深刻的领悟。

个人擅长领域：恐怖症、癔症、焦虑症、抑郁症、强迫症等神经症；大学生心理健康咨询；职场应对和人际关系管理；英语国家外籍人士咨询；外企管理咨询；脑瘫及残疾儿童家庭心理康复；同性恋心理咨询、婚姻家庭问题等。

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书籍介绍

《爱本来可以不这样痛苦•意象对话心理咨询札记》主要内容：

人本来可以更幸福的，但我们却常深陷于痛苦。这是惋惜，也是警告。

这《爱本来可以不这样痛苦•意象对话心理咨询札记》里，作者结合意象对话心理咨询技术，在充满悬疑色彩的情节描述中，对都市人中常见的情感心理问题进行了深入剖析，读者可以感同身受：青春期令人不安的性萌动，不被父母重视和爱护的无助与怨恨，门第悬殊的婚姻中的忠诚与背叛，鹤立鸡群的优越感和孤独感，被所谓的爱强行禁锢于囚笼中的痛苦与挣扎……

对于每个在水泥森林里摸爬滚打、拥有这样或那样隐秘的烦恼或痛苦的人来说，这不仅仅是一本心理咨询案例集，更是一本告诉我们如何在不圆满的爱中追求圆满的幸福的启示录。

《爱本来可以不这样痛苦•意象对话心理咨询札记》的两位作者朱建军和曹昱，都是有着多年心理咨询与治疗经验的心理学者。朱建军先生更是意象对话技术的创始人，在心理学界享有很高的声誉。