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内容简介:
你感受到压力了吗?如果你感受到了,那么《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的书,它可以帮助你改变你的生活状态。压力的存在是无法改变的事实,但你遇到压力时,就需要理性地疏导压力,化解压力,排遣压力,甚至挑战压力。
《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识,包括压力的含义、类型、起因、表现、症状,强调了压力对人的身体免疫系统造成的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活交往等方面所带来的一系列负面影响,同时介绍了一系列有效的减压、解压的方法,帮助读者青少年树立正确的压力观,变压力为动力,从而获得轻松、乐观、健康的生活。
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书籍介绍
你感受到压力了吗?如果你感受到了,那么《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的书,它可以帮助你改变你的生活状态。压力的存在是无法改变的事实,但你遇到压力时,就需要理性地疏导压力,化解压力,排遣压力,甚至挑战压力。
《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识,包括压力的含义、类型、起因、表现、症状,强调了压力对人的身体免疫系统造成的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活交往等方面所带来的一系列负面影响,同时介绍了一系列有效的减压、解压的方法,帮助读者青少年树立正确的压力观,变压力为动力,从而获得轻松、乐观、健康的生活。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:3分
使用便利性:9分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:9分
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安全性:7分
稳定性:6分
搜索功能:6分
下载便捷性:5分
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下载评价
- 网友 步***青: ( 2024-12-30 21:23:58 )
。。。。。好
- 网友 益***琴: ( 2024-12-21 23:50:54 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 濮***彤: ( 2025-01-13 09:03:24 )
好棒啊!图书很全
- 网友 通***蕊: ( 2024-12-22 13:33:32 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 訾***雰: ( 2024-12-19 03:39:04 )
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 马***偲: ( 2025-01-16 00:57:58 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 车***波: ( 2024-12-22 02:38:18 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 扈***洁: ( 2025-01-03 23:05:06 )
还不错啊,挺好
- 网友 汪***豪: ( 2024-12-30 06:32:13 )
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 谭***然: ( 2024-12-21 14:48:22 )
如果不要钱就好了
- 网友 芮***枫: ( 2024-12-28 12:07:21 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 冯***丽: ( 2024-12-24 14:19:21 )
卡的不行啊
- 网友 曹***雯: ( 2025-01-15 00:34:19 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 仰***兰: ( 2024-12-23 00:25:46 )
喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 家***丝: ( 2025-01-07 16:57:53 )
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:8分
语言运用:7分
文笔流畅:4分
思想传递:9分
知识深度:8分
知识广度:5分
实用性:9分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:7分
情感共鸣:9分
引人入胜:5分
现实相关:5分
沉浸感:7分
事实准确性:7分
文化贡献:6分